Kategorie
glowna

Konopie w świecie sportu – jak mogą pomóc aktywnym osobom?

Jesteś osobą aktywną i zależy Ci na dobrym zdrowiu? Co robisz, aby dbać o siebie? Czy już wszystkiego próbowałeś? 

Starasz się zapewnić sobie odpowiednią ilość ruchu, pamiętasz o zdrowym odżywianiu, odpowiednio się wysypiasz. Sport to jeden z kluczowych elementów zdrowego stylu życia – wpływa pozytywnie na Twoją kondycję i samopoczucie. Pewnie zastanawiasz się, czy możesz zrobić dla swojego zdrowia coś jeszcze.

Produkty CBD – jak wpływają na nasze zdrowie?

Niestety – często zdarza się, że dopada Cię przemęczenie lub ból – z powodu kontuzji lub długich godzin spędzonych w pracy, przy biurku. Jak sobie z nimi poradzić? Każdy, komu zależy na zdrowiu unika farmaceutyków lub korzysta w nich w ostateczności. Jak więc pomóc sobie, unikając silnych farmaceutyków z apteki? Tutaj z pomocą przychodzą produkty CBD.

CBD wspiera regenerację i działa przeciwbólowo – co jest doskonałym sposobem, aby uniknąć przyjmowania leków farmakologicznych, jednocześnie rozwiązując problem bólu, czy przemęczenia. Ból to duże utrudnienie dla sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia. Warto więc wspierać organizm za pomocą olejków i innych produktów CBD – kannabidiol występuje w wielu przystępnych formach.

Czy CBD w sporcie jest skuteczne? Wciąż trwają badania. Jednak zawodnicy rozmaitych dyscyplin chętnie stosują produkty takie jak olej CBD od lat. W 2018 roku Światowa Agencja Antydopingowa usunęła CBD z listy zakazanych substancji dla profesjonalnych sportowców. Dlaczego? Powodem były między innymi liczne pozytywne efekty działania CBD na ludzki organizm (takie jak poprawa jakości snu), ale brak właściwości odurzających czy wspomagających osiągane wyniki.

Jakie pozytywne efekty niesie za sobą stosowanie kannabinoidów u aktywnych osób?

Oprócz wyżej wspomnianej redukcji bólu, poprawy jakości snu i wspomagania regeneracji – kannabinoidy mają inne, liczne zastosowania, które mogą zainteresować osoby aktywne, lubiące sport. Co takiego mają do zaoferowania olejki CBD i inne konopne produkty?

Poprawa odporności – szczególnie jesienią i zimą, zdarza Ci się wyłączenie z treningów na kilka dni (szczególnie, jeśli sport, który Cię interesuje, to aktywność, która odbywa się raczej na zewnątrz – jak na przykład popularne bieganie). To czas przeziębień i innych drobnych chorób, które nie stanowią zagrożenia dla zdrowia i życia, ale skutecznie je utrudniają. CBD wzmacnia system odpornościowy, dzięki czemu rzadziej się choruje. To zastosowanie przydatne nie tylko dla sportowców, ale dla każdego, kto chce poprawić odporność organizmu.

Minimalizacja stanów zapalnych – to kwestia równie istotna dla aktywnych osób, jak redukcja bólu. Stany zapalne to częsty efekt rozmaitych kontuzji. Stosowanie CBD umożliwia szybszy powrót do treningów i regularnej aktywności.

Które kannabinoidy stosują profesjonalni sportowcy?

Warto zaznaczyć, że nie wszystkie kannabinoidy są akceptowane przez Światową Agencję Antydopingową. Tak naprawdę dopuszczony do stosowania w profesjonalnym sporcie jest w tym momencie jedynie kannabidiol (CBD). Jakiekolwiek inne kannabinoidy są zakazane, a wykrycie ich podczas badań antydopingowych skutkuje eliminacją zawodnika.

Profesjonaliści mogą stosować tylko kannabidiol. Osoby zajmujące się sportem na poziomie amatorskim, mogą korzystać również z innych kannabinoidów – na przykład w postaci oleju konopnego full spectrum, którego działanie jest szczególnie skuteczne. Nie tylko można, ale i warto go stosować, aby poprawić osiągane wyniki, poprzez zwiększenie efektywności ciężkiej pracy podczas treningów. Warto, żeby ćwiczenia przynosiły maksymalny możliwy efekt, prawda?

Źródła:

  1. 10 Reasons for Athletes To Try CBD
  2. CBD in sports
  3. 5 Reasons Athletes Use CBD

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *